20 Mart 2016 Pazar

Lösemili Çocukları Sevindirme Zamanı.....

Merhabalar....

Takip ettiğim blogger arkadaşlarımın yazılarını okuma fırsatı bulmuşken bir tanesi çok dikkatimi çekti..

Lösemili çocuklar için 23 nisan da düzenlenecek olan etkinlik ile kuzucukları sevindirmek...

Blogger arkadaşların vesile olduğu bu etkinlik ile kendi oyuncaklarımızı üretip lösemili çocukları sevindireceğiz inşallah..

Etkinliği başlatan türkan hanım (http://www.turkanaozgu.blogspot.com.tr/)  ve projeye destek veren tülin hanımı (http://bulutgolgesi.blogspot.com.tr/2016/03/cocuklar-hepimizin-23-nisan-losev-icin.html)  canı gönülden kutluyor ve bende birkaç oyuncakla etkinliğe dahil olmak istiyorum..

Peki ya siz?

Elinizden ne geliyorsa ister örgü ister dikiş ile katkı sağlayabilirsiniz...

 Sizler için örnek olabilecek benim yaptıklarım..

çoraptan maymun


amigurumi çıngıraklı ahtapot




bunlardan da model alabilirsiniz...

 
       

         
































Yeter ki  minik gönülleri sevindirmek niyetimiz olsun...

Şimdi harekete geçme zamanı..

Sevelim sevindirelim,gelecek nesillere iyi birer evlat yetiştirmekte azda olsa katkı sağlayalım..

Sizlerde bu sosyal sorumluluk projesinde yer almak isterseniz ve yaptığınız oyuncakları göndermek isterseniz  Tülin Hanım'a  tlnbozkoyunlu66@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz...

Mutluluğumuz daim olsun.....













16 Mart 2016 Çarşamba

kurutulmuş havuç ve havuç çayı......


Kurutulmuş sebze ve meyvelerin faydasını saymakla bitremeyiz. Kurutma işlemi, meyve ve sebzelerde bulunan suyun yüzde 90-95 oranında düşürülerek uzun süre dayanmalarının sağlanması işlemidir.

Bu işlemi açık havada, fırında veya kurutma dolaplarında gerçekleştirebiliriz.
Ben kış ayının başlaması ve havuç sezonunun açılması ile kurutma işlemine başlarım. Sandığınız  kadar da zor bir işlem değildir. Nasıl mı? 

Yapılışı;

Havuçları yıkayıp, dış kısmını kazıdıktan sonra rende makinemin ince kısmıyla bir güzel rendelerim.
Çok küçük parçalara ayrılan havuçları tepsi içerisine, ince bir tabaka halinde serip ,fırının 175 derecesinde yaklaşık olarak 1 saat kadar pişiririm. ve kullanmak istediğim zaman kolayca ulaşabilmem için kavanozlarda muhafaza ederim.
Sizlerde kurutulmuş havuçları bir çok yerde kullanabilirsiniz. Mesela;

*Hazır çorbalarda
*bisküvi,kek gibi pasta malzemesi olarak,
*bulgur ve pirinç gibi pilav karışımlarında,
*veee çayını içerek tüketebilirsiniz.

Günlük olarak belirli miktarda havuç tüketmemiz sağlığımız açısından çok büyük önem taşımaktadır.

Bol miktarda A vitamini içiyor olması,cilde pembelik verip gözlerimizin sağlıklı olmasını sağlarken, unutkanluğa karşıda büyük bir yardımcı ve Azheirmer'da önleyici ve tedavi edici olarak kullanıldığı bilinmektedir.

Ancak benim gibi havucu elinize alıp yemeği sevmiyorsanız birde çayını denemelisiniz...



Sıcak suyun içerisini kuruttuğumuz havuç kurusundan bir çay kaşıgı atıyoruz, 5-10 dk demlenmesini bekliyoruz.
Veee içmeye hazır....

Denemenizi şiddetle tavsiye ederim.......

Şimdiden afiyet olsun.....




14 Mart 2016 Pazartesi

uyku arkadaşımız maymuş....

Egehan bugün 5,5 aylık oldu ve biz hala uyku eğitimine geçemedik...
Geçenler de bir doktor arkadaşımla sohbet ederken muhakkak uyku arkadaşı edindirmen lazım yoksa senin kokun, senin tenin derken birbirinizden ayırlamaz duruma gelirsiniz demez mi? tabi bana kalsa ayrılmam o mis gibi kokusundan,o minnacık ellerinden, o sımsıkı tutan parmaklarından ama.... (Boşuna mı okudu o kadar deyip saygıyla eğiliyorum önünde )
peki nedir bu uyku arkadaşı?
Bir çocuğun kendi kendine uykuya dalabilmesini kolaylaştıran herşey....
Çocuk ona sarılacak,onu hissedecek,kokusunu içine çekecek ve yalnız olmadığını hissedip kendi kendine sakinleşecek...
bizimde bir uyku arkadaşı vaktimiz gelmişti...
İşte tam bu vakit hemen işe koyulmam lazımdı..
Çok uzun sürmedi biraz araştırma yapınca sosyal medyada,yumuşacık sevimli mi sevimli bu maymuş çıktı ortaya......
Gençlik yıllarımızın rengarenk diz altı çorapları,ip ve boncuk elyaf ile sonuç......




Biz bugün virabismillah dedik ve uyku eğitimimize başladık.....
Kolay gele.....

13 Mart 2016 Pazar

minyon çılgınlığı....

Minyon çılgınlığı bizim eve de uğradı...

Minik kuzum,sabah erkenden kalmış ve koşa koşa yanıma gelerek, anne benim neden hiç minyon oyuncağım yok demez mi. bir anne olarak vazifem oğlumun makul isteklerini yeri getirmektir. Tamam hadi beraber yapalım dedim..

Ve hazırlık aşamamız başladı. sarı renkli bir malzeme bulmamız gerekliydi.Tam aramaya başlamıştık ki süpriz yumurta kaplarına gözüm takıldı, hemen işe koyulduk ve ortaya bu şaheserlerimiz çıktı..




malzemeler çok basit ;

*süpriz yumurta kabı
*oynar göz
*keçeli kalem
*mavi renkli keçe

gerisi hayal gücünüze kalmış..

Eeee hiç bir taneyle kalınır mı?  Kevin ve Stuard yapmışız ( adlarını oğlumdan öğrendim :) ) Bob eksik kalmış. Arkadaşlarına kavuşamayan Kevin ve Stuard neymiş çok üzülürlermiş..

Evdeki imkanlar bunlar oğlum başka yumurta kabı yok dedim, olmaz uyuyamazlarmış,,,

Çareyi komşu teyzelere sormakta bulduk. Neyseki bir gün işe yarar diye saklayan komşumuz varmış. Bizim minyon çılgınlığımıza ortak oldukları için çok teşekür ederiz kendilerine....



Bob 'u da arkadaşlarına kavuşturmanın verdiği huzurla rahat rahat uyuyabiliriz.....

Bugünlük bizden bu kadar, yeni keşiflerimizde buluşmak dileğiyle....

11 Mart 2016 Cuma

yeni diş kaşıyımız sophie....



Merhabalar...

Minik oğlum egehan 5,5 aylık oldu

Bu  aralar diş çıkartmak üzereyiz ve aşırı derecede salyalarıımız akmakta...

Birkaç hafta önce babamızdan işden gelirken bir diş kaşıyıcı almasını istedik ve o andan itibaren Sophie the giraffe ile tanışma serüvenimiz başladı.

Peki kimdir bu Sophie the giraffe?

Sophie the giraffe yani minik zürafacık %100 doğal kauçuktan yapılmış, gıda boyası ile renklendirilmiş, Fransa da üretilmiş, zararlı maddeler ve bileşenler içermiyor,yumuşak dokunuşlu ve ses çıkartması ile duyuları harekete geçiriyor olmakla bereber kavraması ilede  tam minik yavrularımızın elleri için üretilmiş bir diş kaşıyıcısı....




 Sophie bizim  eve geldiği günden beri  minik kuzum  uyurken uyanıkken bile elinden düşürmüyor. Ayrıca kuzumun  ilk oyuncağı sophie oldu. Nereye gitsek sophie bizim yanımızda...





Diğer diş kaşıyıcılara oranla biraz pahalı olsada bebeğimizin sağlığı herşeyden önemli.

Bu yüzden şiddetle tavsiye ederimki Sophie the giraffe dışında minik yavrunuzun ağzına neyden üretildiği belli olmayan zararlı diş kaşıyıcılarını vermeyin....

Bizden söylemesi.....

Mutlulukla ve sağlıkla kalın....

10 Mart 2016 Perşembe

anne sütünü nasıl artırırız......



merhaba sevgili dostlar.....

Yeni doğum yapan annelerin en büyük sıkıntısı sütüm yeter mi ? bebeğimi sağlıklı besleyebileceğim mi? gibi sorulardır.

Öncelikle annelerimiz beslenmesine ve bol sıvı almasına dikkat etmelidir.Bunun yanında

psikolojileride çok önemlidir.

Yeni doğum yapmış biri olarak hiç bir zaman sütüm gelmiyor yada sütüm yetmiyor gibi duygu karmaşalarına girmedim. Çünkü biliyorum ki bebeğim emdikçe sütüm gelecek ve onun beslenmesine yetecekti.

Sadece bana düşen kaliteli beslenmek ve sütümün kalitesini arttırmaktı. 

İşte tam burda doğa mucizesi olan çörekotu tohumu geliyor.

Müthiş bir anne sütü artırıcıdır. Her gün bir tatlı kaşığı bala bir tutam çörekotu karıştırarak yerseniz ve üzerinede büyükçe bir bardak su içerseniz  sütünüzün arttığı bir kaç güne kalmaz farkedeceksiniz...

Ayrıca çörek otu tohumu ;

* Vücudumuzun direncini güçlendirmekte,
* Uykusuzluğa iyi gelmekte,
* Ölü hücreleri temizlemekte

ve bunun gibi saymakla bitiremiyecegimiz bir çok faydaları vardır...

Bizden söylemesi.....

Sevgilerle......


9 Mart 2016 Çarşamba

endemikanne'den sevgiler

merhabalar

ismim ayşegül ve bugünden itibaren endemikanne olarak sizlerleyim.

blog açmayı çok uzun süredir düşünüyordum ama bir türlü fırsat bulamamışken artık harekete geçmenin vakti gelmiştir.

sizlerle anne-bebe-çoçuk ağırlıklı olmak üzere yaşama değer herşeyden deneyimlerimi ve denemek istediklerimi paylaşacam.

en kısa zamanda en güzel yazılarda buluşmak dileğiyle.....